Ten čas tak utíká a já nestíhám dávat příspěvky. Chtěla jsem si ponechat prázdninovou lehkost než po uvolněném létě naskočím do pravidelného režimu, ale nějak se mi to nedaří. Vracím se zase k józe....sice mé koleno v tomto směru nechce se mnou moc spolupracovat, ALE .... musím opět rozhýbat své tělo, nechat se vést dechem a nakonec si dopřát zaslouženou šavasánu. Přihlásila jsem se na pravidelnou jógu (velký benefit v naší škole), na tradiční jógový víkend a taky jsem si koupila tyhle nádherné kartičky.
Před týdnem byly Dny Marianne, tak jsem vyjela do OC ČERNÝ MOST v Praze, kde jsem objevila úžasné mořské akvárium a tak jsem místo po nákupech hleděla do klidné vody a pozorovala tu mořskou nádheru.
A nákupy?
Nakonec na ně taky došlo, ale byly hodně rychlé. Dvě prodejny spodního prádla uspokojily mé nakupovací touhy.
Co vy a Dny Marianne?
Využíváte kupónky nebo aplikaci k nákupům?
Evi, byli jsme na cestě z dovolené, na nákupy jsem neměla ani pomyšlení :o)
OdpovědětVymazatPohled do mořské vody je úžasný, kartičky kouzelné, tak ještě aby koleno začalo spolupracovat - to ti moc přeji!
Hezký pátek. Helena
Včera jsem byla u ortopeda.Neprošla jsem.Další kontrola za měsíc. Ach joooo.
VymazatMořské akvárium bych si taky užíla. Kartičky jógy bych si prohlédla-jsou moc hezké, ale nenalákaly by mne. Já nevím proč, ale mne prostě jóga neoslovuje.
OdpovědětVymazatPěkný den, Evi !
Hanka
Tak každý máme jiný sport😁hezký víkend Hani.
VymazatCČM máme rádi, protože je takové prostorově velkorysé :)
OdpovědětVymazatA akvárko a terárium je milý bonus :)
A koukala jsem,že má centrum nového majitele.
VymazatEvi, tak hlavně, aby koleno dělalo co má a nestávkovalo. To ostatní se spraví časem samo. Ty nohy budeš ještě hodně dlouho potřebovat. Jiřina z N.
OdpovědětVymazatNo právě ))))ale zatím se mu moc nechce.
VymazatEvi, já jsem Dny Marianne využila k doplnění kosmetiky a dárků pro podzimní oslavence. A taky jeden svetřík už dorazil :o)
OdpovědětVymazatAkvárium je moc hezké, to my ryby umíme ocenit.
Pěkný víkend a koleno ať už seká dobrotu. Jitka
Jojo DM = dobrá akce)))
VymazatHezký víkend.
Evi je to jistě příjemné cvičení. Já se ráno jen tak protáhnu a místo dlouhého cvičení vyrážím na ranní procházky, kterými rozhýbám tělo do sytosti. Hlavně rozhýbu klouby. Když nemůžu jít na procházku kvůli počasí hned za pár dní cítím, jak mi tuhnou klouby...Tak že pro mě je chůze to nejlepší cvičení.
OdpovědětVymazatChodím pěšky celý den… nachodím tolik kroků. Do práce a z ní, v práci i po ní)))
Vymazatdny Marianne znám, letos jsem to prošvihla...Sv.
OdpovědětVymazatNa jaře budou další ))
VymazatKarty vypadají moc hezky. Kouknu po nich také. Vodu miluji. Jako rodilý Jihočech jsem se také vždy uklidňovala pohledem na rybník či řeku.
OdpovědětVymazatKarty používám denně.E shop spolehlivý.
VymazatEvi, Dny Marianne jsem využila na doplnění kosmetického arzenálu, protože zásoby hodně prořídly. Krásné dny ti přeji 🍁😍🍂
OdpovědětVymazatDíky, hezký podzim i u tebe))
Vymazat