Podzim v naší kuchyni.
Znáte GOLDEN MILK?
Na internetu je hodně receptů na tento nápoj s mnoha benefity. Je to "zázračný" nápoj ajurvédské medicíny prověřený staletími. Jeho údajné účinky jsou doslova fenomenální. A tak ho každý večer doma pijeme....proti bolesti, zánětů, infekci, na imunitu, zažívání, pokožku, detoxikaci atd.
Znáte ho i vy?
Chodili jsme do lesa a na ořechy.
Na podzim jsou vhodná teplá a zemitá jídla-dušená kořenová zeleniny, luštěniny, obilné kaše, vývary...
Do jídelníčku zařazujeme různé novinky.
A taky chodíme do kaváren na dobrou kávu.
Co vy?Změnili jste podzimní jídelníček?