Na benzínce jsem u kávy četla: VAŠE TĚLO POTŘEBUJE PAUZU A ENERGII...a tak jsem tento slogan vzala doslova a opět jsem vyjela na jógový víkend. Poslední dobou neznám nic lepšího❤dobití energie je jasné, hlava vyčištěná raz dva. Kromě protažení těla, správného dýchání a očisty těla jsme relaxovali v bazénu a ve vířivce, povídali si o zdravé stravě (o tolik tělu prospěšné pampelišce-prý je nejchutnější její stvol-vyzkoušejte, krásně chrupe☺), o půstu a o online detoxu (chystám se na něj). Kromě jógy jsme taky výletovali-myslím, že podle posledních fotek poznáte, kde jsme byli. A bonus největší? Nádherné slunečné počasí. Můj otužilý manžel se už koupal venku v přírodním biotopu.
JAKÝ BYL TEN VÁŠ VÍKEND?



















